"ストレス解消" の検索結果

ポッポ

ポッポ

あなたのストレス解消法はなんですか?「美味しい物を食べる」「好きな音楽を聴く」「運動する」…どうやら、最強のストレス解消法は定番のアレみたいなんです!
伊賀あゆみ

伊賀あゆみ

ゴールデンウィークも終わり、普段より身体がしんどかったり、気分が沈んだりすることはありませんか?自律神経を整える旬の食べ物で、5月の不調を乗り切りましょう。
ノック

ノック

高齢者にとって家族以上の存在になっているペット。癒しと喜びを与えてくれるペットですが、一方で避けられない現実も。
佐久間 理央

佐久間 理央

病気を抱えた要介護者は、なかなか厄介な状態になってしまいます。
中浜 崇之

中浜 崇之

子育てしながら働くこと。諦めてしまっている方も多い子育てしながら働くこと。諦めてしまっている方も多いのが現状です。家族ができるサポートは?事前準備は?育児情報誌「miku 」編集長の高祖常子さんに聞きました!のが現状です。家族ができるサポートは?事前準備は?育児情報誌「miku 」編集長の高祖常子さんに聞きました!
ポッポ

ポッポ

ストレス、ためこんでいませんか?その症状や病気、自分自身が出しているSOSサインなんです。上手に発散発散!
ポッポ

ポッポ

おやつの時間は子どもも大人も楽しみのひとつ。もちろん、ダイエット中の人だって無理に我慢する必要はありません。おやつの効果についてまとめてみました。
シノヅカヨーコ

シノヅカヨーコ

誰でも気軽にはじめられるスポーツ「ウォーキング」。その効果や、より効果的に歩くためのポイントをおさらいしましょう。
チヴェッタ

チヴェッタ

いきなり在宅介護が始まってしまったら、何をどうしていいのかとても困ってしまいますよね。そんな介護初心者にも安心の介護技術を学ぶ方法をまとめました。
横尾千歌

横尾千歌

「大変そう」「きつそう」といったイメージを持たれることの多い介護職。でも実際はどうなの?株式会社いっしんのサービス付き高齢者向け住宅「ここいち稲吉」のデイサービス部門で働く篠﨑美有さん、同施設の訪問介護部門で働く飯塚絢香さんに介護の仕事について伺いました!

今週のキーワード

意外と知られていない制度を分かりやすく解説!