"生活リズム" の検索結果

伊賀あゆみ

伊賀あゆみ

ゴールデンウィークも終わり、普段より身体がしんどかったり、気分が沈んだりすることはありませんか?自律神経を整える旬の食べ物で、5月の不調を乗り切りましょう。
ピヨ

ピヨ

「夜型幼児」の増加が問題になっていますが、「夜型老人」も少なくないそうですよ。夜型の生活スタイルは一般では、もう珍しいものではありません。ですが高齢者の夜型は、重大な病気が隠れている場合もあるとか。
神山 晃男

神山 晃男

孤独は死を招くこと、皆さんご存知ですか?
ノック

ノック

最近、認知症ケアで使われることの多い「BPSD」。どんなものなのでしょうか?認知症の症状における位置づけとともにまとめてみました。
ロビン

ロビン

過眠も不眠も、睡眠障害は見過ごしておいていい症状ではありません。健やかな睡眠がとれてないと気づいたら、まずは手軽な睡眠生活の改善から始めてみませんか?
ポッポ

ポッポ

もしサマータイムが導入されたら?在宅介護をしている方も、介護職で働いている方も、少なからず影響を受けそうです。
ポッポ

ポッポ

眠い目をこすっての午後からの仕事。そんなに無理したって仕事の効率は上がりません。大人も、子どもも、高齢者だって、昼寝にはこんなに効果があるんです!
中浜 崇之

中浜 崇之

出版の仕事をしながらシニアライフオーガナイザーとして高齢者の住まいのオーガナイズを手がける橋本麻紀さんに、シニアライフオーガナイズの考え方や、家族介護者としての想いを聞きました!

今週のキーワード

予備軍も含めると65歳以上の4人に1人がなっていると言われる認知症。実態や予防法、対応方法とは。