"肥満" の検索結果

ノック

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薄着になり、おなかの周りや二の腕の脂肪が気になる季節。ちょっと太り過ぎたかも?実はその脂肪、病気のモトになるかもしれないってご存知でしたか?
tamago

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スポートロジーという言葉を聞いたことがありますか?高齢化率の上昇が止まらない日本。いま課題とされる「健康寿命を伸ばす」ためのキーワードです。
チヴェッタ

チヴェッタ

人間だけでなく、ペットも熱中症になること、忘れないでくださいね。多くの方に知っておいてもらいたいコトです。
ノック

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あなたは何時間眠っていますか?理想的な睡眠時間ってあるのでしょうか?睡眠時間に関するデータをピックアップしてみました。
ポッポ

ポッポ

おやつの時間は子どもも大人も楽しみのひとつ。もちろん、ダイエット中の人だって無理に我慢する必要はありません。おやつの効果についてまとめてみました。
チヴェッタ

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生活習慣病って、どんな病気か知っていますか?実はとても身近で誰もがなりうる生活習慣病。原因別予防法をまとめました!
ポッポ

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この飽食の時代にまさかの栄養失調!20代女性の5人に1人は摂取カロリー不足に陥っています。不健康な自覚がないだけにメタボよりやっかいかも・・・?
ポッポ

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「日本人の食事摂取基準」2015年版、ご覧になりましたか?厳しい塩分制限がさらに厳しくなったみたいです。
チヴェッタ

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テレビや紙面で目にすることも多くなってきた睡眠時無呼吸症候群(SAS)というワード。いびきを指摘されたことのある人は、一度目を通してみませんか?
ポッポ

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「筋肉が減る=体力が落ちる」だけじゃない?まだあまり知られていないサルコペニア、実はこんなに怖いものなんです!

今週のキーワード

予備軍も含めると65歳以上の4人に1人がなっていると言われる認知症。実態や予防法、対応方法とは。